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Santé Naturelle

By Posted on 0 6 m read

Cadeaux de Noël : idées bio, santé et beauté.

Comme chaque année à cette période, nous sommes nombreux à réfléchir au sujet des cadeaux de Noël. Cette année, je vous propose des idées cadeaux santé, beauté bio, ou à réaliser vous même que j’ai testé personnellement pour vous.

Cadeaux épicerie fine :

By Posted on 0 8 m read

Comment obtenir une eau de qualité ?

Je vous présente la solution pour laquelle j’ai opté afin d’obtenir une eau de qualité .J’ai basé mes recherches en fonction de 3 facteurs :

  • Les analyses de l’eau après filtration ( ph, minéralisation, résidus toxiques)
  • Le prix
By Posted on 0 9 m read

Le Gluten, pourquoi s’en méfier?

Ces dernières années le Gluten fait de plus en plus parler de lui. Simple effet de mode ou réelle problématique ? 

  • 1- Le Gluten, qu’est-ce que c’est ?
  • 2- Quels sont les effets du gluten sur notre santé ?
  • 3- Quels …
By Posted on 0 4 m read

Probiotiques Human Spécific : le secret d’un bon ferment.

Qui n’a pas entendu parler de “probiotiques” de nos jours ? En effet c’est devenu courant de faire une cure sur les conseils d’un médecin, pharmacien ou naturopathe.

Mais que savez-vous au sujet des probiotiques autrement appelés “ferments”? Et surtout comment faire …

Problèmes de Digestion: les 6 erreurs à éviter

Les problèmes de digestion peuvent être liés à plusieurs mauvaises habitudes. Pour éviter lourdeurs digestives et ballonnements, il y a plusieurs règles à connaitre et à mettre en place :

1 ° Éviter de boire pendant les repas : 

Le Gomphrena, ses incroyables vertus.

Qu’est ce que le Gomphrena ?

Le Gomphrena officinalis Mart est une plante herbacée à tige courte Amazonienne. La partie utilisée est la racine, dans laquelle sont présents les princes amères et aromatiques. Celui ci est également appelé ” paratudo”, ce qui signifie: bonne …