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Santé Naturelle

By Posted on 0 9 m read

Le Gluten, pourquoi s’en méfier?

Ces dernières années le Gluten fait de plus en plus parler de lui. Simple effet de mode ou réelle problématique ? 

  • 1- Le Gluten, qu’est-ce que c’est ?
  • 2- Quels sont les effets du gluten sur notre santé ?
  • 3- Quels …
By Posted on 0 4 m read

Probiotiques Human Spécific : le secret d’un bon ferment.

Qui n’a pas entendu parler de “probiotiques” de nos jours ? En effet c’est devenu courant de faire une cure sur les conseils d’un médecin, pharmacien ou naturopathe.

Mais que savez-vous au sujet des probiotiques autrement appelés “ferments”? Et surtout comment faire …

Problèmes de Digestion: les 6 erreurs à éviter

Les problèmes de digestion peuvent être liés à plusieurs mauvaises habitudes. Pour éviter lourdeurs digestives et ballonnements, il y a plusieurs règles à connaitre et à mettre en place :

1 ° Éviter de boire pendant les repas : 

Le Gomphrena, ses incroyables vertus.

Qu’est ce que le Gomphrena ?

Le Gomphrena officinalis Mart est une plante herbacée à tige courte Amazonienne. La partie utilisée est la racine, dans laquelle sont présents les princes amères et aromatiques. Celui ci est également appelé ” paratudo”, ce qui signifie: bonne …

10 Meilleures Sources De Protéines Végétales

Notre besoin quotidien en protéines est de 1gr par kilo de poids corporel. Les protéines sont composées d’ acides aminés, dont 8 dit “essentiels ” car ils ne peuvent pas être fabriqués par le corps, et doivent obligatoirement être apportés par l’alimentation

L’Urucum: Mon Secret Pour Un Bronzage Parfait

Quel bonheur quand le soleil s’installe !

La joie, l’énergie, la chaleur, la plage, bronzer ….

Bronzer ?

Tout le monde ne réagit pas de la même façon au soleil, il y a ceux qui adorent …